Persoonlijke begeleiding · Slangenbeek
Personal training
in Hengelo.
Bij Train & Revive werk je een uur met je personal trainer aan jouw doel, in onze gym aan de Berlijnstraat 14.
Begin met een gratis kennismakingsintake van een uur: bespreek je doel, doe passende metingen en ervaar een korte proeftraining. Kies daarna passende begeleiding.
Plan je gratis PT-intakeBetaalde PT: €60 per sessie van een uur. Kennismaken is gratis.
Jouw doel, jouw begeleiding
Wanneer kies je een personal trainer?
Personal training biedt extra begeleiding naast zelfstandig fitnessen. Werk met een coach aan je uitvoering en train op vaste afspraken. Voor beginners én ervaren sporters.
Bespreek tijdens de intake je ervaring, doelen en beschikbare momenten. Samen kies je een haalbare aanpak en frequentie. Een trainingsplan vooraf is niet nodig.
Bekijk onze personal trainers en coaches in Hengelo om het team te leren kennen.
Eerst kennismaken
Zo verloopt je gratis PT-intake.
Ontdek in een uur of de begeleiding past.
Jouw situatie bespreken.
Bespreek je wensen, ervaring en aandachtspunten.
Een startpunt bepalen.
Bepaal met passende metingen je startpunt.
De begeleiding ervaren.
Ervaar de begeleiding tijdens een korte proeftraining.
Je vervolgstap kiezen.
Bespreek je doel en aanpak. De gratis kennismaking gaat vooraf aan het betaalde traject.
Tarieven en afspraken
Wat kost personal training in Hengelo?
€60 per sessie van een uur
Kies samen je ritme: één keer per vier weken of één, twee of drie keer per week. Het PT-traject begint met twaalf weken en loopt daarna per vier weken door.
Bij twee of drie PT-sessies per week is gymtoegang inbegrepen. Bespreek bij een ander ritme welk lidmaatschap je voor zelfstandig trainen nodig hebt.
Inbegrepen bij je PT-traject
- Een uur persoonlijke begeleiding per sessie.
- Desgewenst een schema voor zelfstandig trainen.
- Voedingsadvies en toegang tot de trainings- en voedingsapp.
- Een gratis eiwitshake na je training, of koffie vooraf.
Controleer je frequentie, startdatum en geldende voorwaarden. Vragen? Bel 06 2625 8443 of stel ze tijdens de intake.
Kies wat bij je past
Begeleiding bij je lidmaatschap of personal training?
Ook je fitnesslidmaatschap biedt begeleiding. PT voegt vaste afspraken en begeleiding tijdens je sessies toe.
| Onderdeel | Fitnesslidmaatschap | Personal training |
|---|---|---|
| Start | Intake van een uur en persoonlijk schema inbegrepen. | Gratis kennismakingsintake vóór je betaalde traject. |
| Tijdens je training | Je traint zelfstandig met je schema. | Een uur trainen met je personal trainer. |
| Vervolg | Evaluatie van een half uur na zes weken inbegrepen. | Je afgesproken PT-ritme. |
| Kosten | Bekijk de actuele lidmaatschappen. | €60 per sessie van een uur. |
Eerst de gym ervaren? Bekijk de gratis fitnessproefweek. Deze staat los van je PT-kennismaking.
Dicht bij jouw training
Trainen in Slangenbeek, Hengelo.
Train & Revive ligt aan de Berlijnstraat 14, 7559 WH Hengelo, in Slangenbeek. Parkeer gratis naast de gym of stal hier je fiets.
De sportschool is dagelijks open van 06:00 tot 23:00. PT en kennismakingsintakes zijn op afspraak: niet alle uren zijn bemand.
Train met handgekozen krachtapparatuur en vrije gewichten. Een ledenlimiet bewaakt de ruimte. Lees meer over onze gym en de sfeer.
Goed om te weten
Vragen over personal training.
Is de eerste afspraak gratis?
Ja. De gratis intake duurt een uur, met doelbespreking, passende metingen en een korte proeftraining. Betaalde PT kost €60 per uur.
Moet ik ervaring hebben met fitness?
Nee. Beginners en ervaren sporters zijn welkom. Bespreek je ervaring en aandachtspunten tijdens de intake.
Wie wordt mijn personal trainer?
Maak kennis met onze coaches. Kies bij je intake een trainer en afspraken die bij je vraag en agenda passen.
Is zelfstandig trainen inbegrepen bij PT?
Bij twee of drie PT-sessies per week is gymtoegang inbegrepen. Bespreek bij een ander ritme je lidmaatschap voor zelfstandig trainen.
Hoe lang loopt het PT-traject?
Eerst twaalf weken, daarna per vier weken. Controleer vóór aanmelding de voorwaarden en afspraken in Gymly.
Hoe plan ik een kennismaking?
Plan je gratis PT-intake via de knop, telefoon, WhatsApp of balie. Intakes en trainingen zijn op afspraak.
Maak kennis met jouw trainer.
Ervaar de begeleiding tijdens je gratis intake van een uur.